Essen ist ja bekanntlich der Sex des Alters. Doch auch in jüngeren Jahren ist die Ernährung nicht ganz unbeteiligt an unserem Liebesleben. Ob stärkere Orgasmen oder Erektionsgarantenmanche Nahrungsmittel sorgen für einen regelrechten Beischlaf-Boost. Wer besseren Sex will, sollte sich die folgenden Artikel schleunigst auf die Einkaufsliste setzen. Wer heute noch ein Schäferstündchen plant, kann schon mal das Wasser aufsetzen. Denn Grüner Tee kann das Liebesleben buchstäblich aufheizen. Verantwortlich dafür sind die Bitterstoffe der Teepflanzen, die sogenannten Catechine. Sie fördern die Durchblutung — auch im Unterleib. Ein höheres Verlangen ist die Folge. Zusätzlich beruhigt die Aminosäure L-Theanin das Gemüt und wirkt damit Liebeskillern wie psychischem Stress entgegen. Gute Nachrichten gibt es auch für den Orgasmus : Der wird durch den Koffeingehalt des Grünen Tees als deutlich stärker wahrgenommen. So wird das Nervensystem stimuliert und der Höhepunkt intensiver. Rote Bete feuert das Liebesspiel ordentlich an. Schon im alten Rom vertraute man auf das Wurzelgemüse, wenn es um sexuelle Lust ging. Rote Bete enthält bestimmte Aminosäuren und Mineralen, die die Produktion von Sexualhormonen ankurbeln und die Eudämonie steigern. Gleichzeitig enthält Was Essen Für Guten Sex Kulturrübe viele Nitrate, die der Körper zu Stickstoffmonoxid umwandelt. Das reguliert die Durchblutung und wirkt Erektionsstörungen entgegen, die durch eine zu geringe Blutzufuhr in das beste Stück entstehen. Längere Standfestigkeit, mehr Potenz — Rote Bete macht's möglich. Nicht nur die Ananas kann ein wahres Wundermittel für Ihr Sexleben sein. Unter "Anbieter" Xymatic GmbH aktivieren, um Inhalt zu sehen. Vermutlich jeder hat schon gehört, dass Ananas den Geschmack des Ejakulats verbessert. Blöd nur, dass Ananas durch das Enzym Bromelain im Mund oft ein unangenehmes Brennen auslöst. Die gute Nachricht ist, dass sich die tropische Frucht ganz einfach durch andere Obstsorten ersetzen lässt. Gerade Früchte mit einem hohen Fruchtzuckergehalt wie Äpfel, Trauben oder Mangos eignen sich als Substitut. Auch Honigmelonen bieten sich als Geschmacksverbesserer an, Wassermelonen dagegen weniger. Dafür haben Letztere durch ihren hohen Lycopingehalt eine fruchtbarkeitsfördernde Wirkung. Verzichten sollten Sie dagegen auf Nikotin, Alkohol und Knoblauch — Geschmack und Geruch zuliebe. Dann vielleicht lieber erst die Zigarette danach. Spice up your Sex Life! Das gelingt mit scharfen Gewürzen wie der Ingwerwurzel. Im asiatischen Raum wird Ingwer schon seit einigen Jahrtausenden als natürliches Aphrodisiakum benutzt. Durch die enthaltene Schärfe wird die Libido gesteigert, indem sie das sexuelle Lustempfinden anregt. Gleichzeitig wird durch Ingwer der Blutdruck gesenkt und die Durchblutung zugunsten der sexuellen Funktionsfähigkeit verbessert, wie zahlreiche Studien bereits beweisen konnten. Auch scharfe Speise mit Chili sorgen für diesen Effekt, da der Körper durch den Schmerz paradoxerweise Endorphine ausschüttet, die die Durchblutung so richtig anfeuern. Scharfe Gewürze aktiv ins Liebesspiel einzubinden, kann ebenfalls reizvoll sein, ist allerdings nur etwas für Fortgeschrittene. Auch wenn Sellerie vielleicht nicht das beliebteste Gemüse ist: Ihr Sexleben wird's Ihnen danken.
Diese Lebensmittel machen Lust auf Sex
Besserer Sex: 5 Lebensmittel für mehr Lust und bessere Orgasmen Diese 11 Lebensmittel steigern die Lust auf Sex · Chili und Ingwer · Zimt · Fisch · Austern · Steak · Artischocke · Erdbeeren · Avocado. Burrata, Buttermilch, Feta, Frischkäse, Harzer Käse, Hühnerei, Kefir, körniger Frischkäse, Magerquark, Milch, milder Schnittkäse (Edamer, Gouda, Tilsiter). Natürliche Aphrodisiaka. Diese Lebensmittel machen Lust auf Sex | HOGAPAGE NachrichtenDer Name Aphrodisiakum stammt von der griechischen Göttin der Liebe, Aphrodite — die wiederum aus Meerschaum oder auch einer Muschel geboren wurde, wie die Legende erzählt. Auch scharfe Speise mit Chili sorgen für diesen Effekt, da der Körper durch den Schmerz paradoxerweise Endorphine ausschüttet, die die Durchblutung so richtig anfeuern. Natürlich sind Lebensmittel keine Medikamente. Durch Vitamin E und ungesättigte Fettsäuren kurbelt die Trendfrucht aber nicht nur die Durchblutung an, sondern steigert auch das Reizempfinden. Am nächsten Tag jedoch begann Korin den Effekt dieses Aphrodisiakum-Tages doch zu spüren. Nicht jedermanns Sache, weder vom Geschmack her, noch von der Konsistenz.
Inhaltsverzeichnis
Burrata, Buttermilch, Feta, Frischkäse, Harzer Käse, Hühnerei, Kefir, körniger Frischkäse, Magerquark, Milch, milder Schnittkäse (Edamer, Gouda, Tilsiter). Natürliche Aphrodisiaka. Statt Erdbeeren, Austern und Schokolade gibt es zehn Lebensmittel, mit denen Sie Ihr Sexleben bereichern. Michèle Förster. · Rote Beete Nicht. Diese 11 Lebensmittel steigern die Lust auf Sex · Chili und Ingwer · Zimt · Fisch · Austern · Steak · Artischocke · Erdbeeren · Avocado. , Uhr. Diese Lebensmittel machen Lust auf Sex · Ingwer Die scharfe Wurzel erfreut sich seit einigen Jahren immer größerer Beliebtheit.Perfekt kombinieren kann man den Champagner übrigens mit ein paar Granatapfelkernen, denn diese sensibilisieren zusätzlich die Geschlechtsorgane. Seine ausgleichende Wirkung im Hormonhaushalt hilft nicht nur bei Stimmungsschwankungen, sondern auch Schon in der Antike sprach man Pflanzen wie etwa dem Sauerampfer erotisierende Wirkungen zu. Dass Grünzeug wohltuend für die Gesundheit ist, dürfte bekannt sein. Der Sellerie sollte also in sexueller Hinsicht als luststeigerndes Lebensmittel nicht unterschätzt werden. Auch bestimmte Lebensmittel können zu einem aufregenderen Sexleben beitragen. Vermutlich jeder hat schon gehört, dass Ananas den Geschmack des Ejakulats verbessert. Diäten im Überblick Keto-Diät Sirtfood Diät Atkins-Diät DASH-Diät Dukan-Diät FODMAP-Diät Glyx-Diät Almased-Diät Blutgruppendiät Intervallfasten Intervallfasten Intervallfasten Low-Carb-Diät Paleo Diät Gesund abnehmen Abnehmprogramme Abnehmen ohne Diät Alles über Kalorien Abnehmen mit Sport. Cranberries, Obstmus und -mark ohne Zuckerzusatz, Obstpüree, Trockenobst. Kater vermeiden: Dazu raten Experten. Ahornsirup, Birkenzucker Xylit , Dicksaft Apfeldicksaft, Birnendicksaft, etc. Der Brokkoli ist eines der gesündesten Gemüse überhaupt: Besonders reich an Mineralstoffen wie Zink, Kalium, Kalzium, Eisen und Natrium regt er die natürliche Hormon-Produktion an und hilft auf der anderen Seite mit seinen sekundären Pflanzenstoffen bei der Therapie zu schweren Erkrankungen wie zum Beispiel Prostatakrebs. Frühstück für mehr Lust auf Sex. Unsere redaktionelle Berichterstattung ist grundsätzlich unabhängig vom Bestehen oder der Höhe einer Provision. Du bist noch nicht überzeugt? Weltplus Artikel Toxikologie. Chili und Ingwer für schärfere Nächte. Deshalb werden Chilis in einigen Kulturen auch als natürliches Aphrodisiakum verwendet. Radieschen und Zitrusfrüchte, aber auch Gewürze, wie Chili und Ingwer, gelten nicht ohne Grund als Aphrodisiaka. Hier kommt unsere Top Zunächst einmal ist wichtig zu wissen, dass Essen und Sex durchaus etwas miteinander zu tun haben. Diese beliebten Lebensmittel sind gesundheitsschädlich. Als ich noch in der Schule war, kaufte mir mein damaliger Freund zu Weihnachten das hässlichste Kleid aller Zeiten. Dies aufgrund ihres sehr hohen Zink-Gehalts. Weitere Themen Vergolden statt verkohlen. Denn: Sellerie enthält Butylphthalid. Das richtige Essen hilft.
