Das sagt zumindest Keith Leavitt von der Oregon State University. Wann hattet ihr zuletzt Sex? Und zwar aus gutem Grund. Denn: Sex fühlt sich nicht nur phänomenal an — er ist auch gesund. Genau legt eine US-amerikanische Studie von Forschern rund um Keith Leavitt von der Oregon State University nahe, dass ein gesundes Sexleben euch auf der Arbeit engagierter sowie zufriedener werden lässt. Sie haben ein contentpass-Abo, wollen aber trotzdem nicht auf die Anzeige externer Inhalte von Drittanbietern verzichten? Dann klicken Sie auf "zustimmen" und wir binden externe Inhalte und Dienste von ausgewählten Drittanbietern in unser Angebot ein, um Ihr Nutzungserlebnis zu verbessern. Eine aktuelle Liste ebendieser Drittanbieter können Sie jederzeit in der Privatsphäre Link zu Privatsphäre einsehen. In diesem Zusammenhang können auch Nutzungsprofile u. Ihre Einwilligung umfasst in diesem Fall auch die Übermittlung bestimmter personenbezogener Daten in Drittländer, u. Weitere Details zur Datenverarbeitung finden Sie in unseren Datenschutzhinweisen sowie in der Privatsphäre, jeweils jederzeit im Footer unseres Angebotes verfügbar. Ihre Einwilligung in Sex Ist Gesund Studie Einbindung externer Inhalte können Sie jederzeit im Footer unseres Angebotes über den Link "Widerruf Tracking" ausüben. Als sie später einem Kollegen begegneten, der für seine schlechte Laune bekannt war, seien sie auf die Idee gekommen, sich genauer anzusehen, inwiefern ein gesundes Sexleben und die Stimmung auf der Arbeit zusammenhängen. Alle Teilnehmer waren berufstätig und arbeiteten mindestens 30 Stunden pro Woche. Morgens wurden sie danach gefragt, ob und wie häufig sie in der letzten Nacht Sex hatten. Auch wurden sie gefragt, wie motiviert, aufmerksam, begeistert, enthusiastisch und entschlossen sie sich fühlten. Sex Ist Gesund Studie wurden sie gefragt, wie zufrieden sie mit ihrer Arbeit waren und wie stark sie sich an diesem Tag engagierten. Das Ergebnis der Studie legt nahe, dass häufiger Sex in direktem Zusammenhang mit eurer Stimmung, Zufriedenheit sowie eurem Engagement auf der Arbeit steht. Genau fanden die Forscher rund um Leavitt heraus: Wer in der Nacht zuvor Sex hatte, dessen Laune hob sich um fünf Prozentpunkte. Und diese wiederum erhöhe auch die Motivation sowie das Engagement auf der Arbeit. Dass Sex solche positiven Auswirkungen haben kann, liege an der Freisetzung von Dopamin, einem Neurotransmitter, der mit dem Belohnungszentrum im Gehirn zusammenhängt, sowie von Oxytocin, einem Neuropeptid, das soziale Bindung begünstigt — auch bekannt als Glückshormon und Kuschelhormon. Das Beste daran? Laut dem Professor legen Studien nahe, dass der Sex, den ihr in der Nacht zuvor habt, nicht einmal wirklich gut sein müsse. Jedes Techtelmechtel wirke sich positiv auf die Stimmung des nächsten Arbeitstages aus — Quantität statt Qualität quasi. Es zeigte sich, dass Probanden, die in der Nacht zuvor Sex hatten, beispielsweise souveräner einen Vortrag halten oder Kopfrechnen konnten. Auch diese Erkenntnisse legen jedoch nahe, dass Sex eure Karriere boostern kann, indem er euch lockerer werden lässt. Leavitts Studie betrachtet umgekehrt auch, wie sich Arbeitsstress auf das Sexleben auswirken kann. Das Ergebnis? Er wirkt sich negativ aus. Bestimmt kennt ihr das: Hattet ihr einen stressigen Tag und müsst auch am Abend noch Mails beantworten, ist eure Libido im Keller. An Sex denken da wohl die wenigsten. Die Studie legt jedoch nahe, dass ihr den Laptop in solchen Momenten zuklappen, die Arbeit viel öfter mal Arbeit sein lassen und euch lieber der schönsten Nebensache der Welt hingeben solltet. Leavitt appelliert, dass ihr euch allgemein häufiger Zeit für Sex nehmen solltet — euerer Karriere zuliebe. Wie hängen eigentlich euer Sexualleben und eure Karriere zusammen? Sex ist gesund. Und: Sex kann eure Karriere fördern. Externer Inhalt nicht verfügbar Sie haben ein contentpass-Abo, wollen aber trotzdem nicht auf die Anzeige externer Inhalte von Drittanbietern verzichten? Zustimmen und externe Inhalte anzeigen. Verwandte Artikel Das sind die Anzeichen, dass ihr kündigen solltet — laut einem Personalexperten mit 20 Jahren Erfahrung Darum habe ich als Associate Partner bei McKinsey aufgehört — und dann gegründet Nach steiler Karriere entlassen? Mehr zum Thema Arbeitsleben Karriere Sex Studie.
Die gesündeste Menge an Sex für Frauen
Studie: Ein gesundes Sexleben ist ein „potenzieller Karrierevorteil“ - Business Insider Sogar sexuelle Phantasien sind bereits gesund. Laut einer neuen Studie im Journal of Psychosexual Health. Das Ergebnis der Studie: Je mehr Sex jemand hat, umso gesünder ist die Person. Gesundheitliche Vorteile hat. Sex hat eine enorme Wirkung auf die allgemeine Herz-Kreislauf-Gesundheit. Süddeutsche ZeitungJe mehr Lust, desto besser. Zumindest, wenn der gemeinsame Liebesakt glücklich machen soll. Dadurch kann Sex Menstruations-, Gelenk-, Kopf- oder andere Schmerzen verringern. Partnerschaft Stresssymptome Mythen Blutdruck. Denn: Sex fühlt sich nicht nur phänomenal an — er ist auch gesund.
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Sogar sexuelle Phantasien sind bereits gesund. Natürlich gilt auch hier, wie bei allem im Leben: Auf das rechte. Laut einer neuen Studie im Journal of Psychosexual Health. In einer wissenschaftlichen Studie der Universität Münster berichteten 60 Prozent der von Migräne gequälten. 1. Sex wirkt gegen Kopfschmerzen. Gesundheitliche Vorteile hat. Sex hat eine enorme Wirkung auf die allgemeine Herz-Kreislauf-Gesundheit. Das Ergebnis der Studie: Je mehr Sex jemand hat, umso gesünder ist die Person. Zahlreiche Studien belegen es: Sex ist tatsächlich gesund – und zwar für Körper und Seele.Er wirkt sich negativ aus. Jedes Techtelmechtel wirke sich positiv auf die Stimmung des nächsten Arbeitstages aus — Quantität statt Qualität quasi. Forscherin Hui Liu vermutet, dass die positiven Effekte bei Frauen auf das beim weiblichen Orgasmus frei werdende Sexualhormon zurückzuführen sind. Webcode: a Pro Juventute , Beratung für Kinder und Jugendliche, Tel. An Sex denken da wohl die wenigsten. Kurt Seikowski, Vorsitzender der Gesellschaft für Sexualwissenschaft aus Leipzig, dazu sagt: "Sexuelle Aktivität stärkt das Immun- und das Herz-Kreislauf-System und kann einige akute Beschwerden lindern. Wie aufgeklärt sind Jugendliche? Dann empfehlen Sie uns gerne weiter. Mehr zum Thema Arbeitsleben Karriere Sex Studie. Also greife lieber öfter zum Kerl statt zu teuren Cremes. Der Satisfyer hier kaufen: Satisfyer Pro 2 ist bei Frauen eines der beliebtesten Sex-Toys, du merkst schnell warum! Meston , Leiterin des Sexual Psychophysiology Laboratory der University of Texas. Alles erforscht, vermessen und ausgewertet. Warum ist Sex so gesund? Familie organisieren Warum gibt es an Weihnachten häufig Streit in der Familie? Aber: Viele sind wissenschaftlich nicht belegt. Aber hast du ihn geglaubt? Aber es lohnt sich, es mal auf einen Selbstversuch ankommen zu lassen. Welche gesundheitlichen Probleme kann Sex lindern? So kann ein günstiges Fest und Weihnachtsessen aussehen. Denn auf dem Rücken liegend ist die Blutung am schwächsten. Möchten Sie uns etwas mitteilen? Aktuell habe ich keinen Sex. Sex ist gesund, weil er das Immunsystem aktiviert Beim Sex kommen sich Menschen so nahe wie sonst nie. Services Wetter ePaper Sudoku Kreuzworträtsel. Grundsätzlich ist Sex definiert als intimer Austausch körperlicher Nähe zwischen Menschen. Anke Hambach et al. Lampenfieber vor einem öffentlichen Auftritt oder Angst vor einer Prüfung sind Anzeichen von Stress. Waren die Partner bereits mehr als fünf Jahre zusammen, hatten noch 81 Prozent der Männer und 74 Prozent der Frauen im vergangenen Monat Sex gehabt. Psyfinde r, qualifizierte Fachpersonen in deiner Nähe. Die wichtigste Aussage der Studie gleich zuerst: Häufiger und befriedigender Sex ist gesund für ältere Frauen. Neuer Abschnitt. Schmerzen: Beim Sex werden Endorphine ausgeschüttet. Etwa einmal die Woche.